毎日 盛り上がっています

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この時期になると 常にGYMカウンター周辺が にぎやかになります

 

普段なら 受付表に名前だけ書いて  す〜・・・・・っと 

通り過ぎてしまう方も 多いのに

 

この時期は 違うんです

 

「今日は ここ!」

「朝ごはん 食べてきたわよ〜」

 

「んとね・・・プールで 30分 歩いてきました」

 

「水 500ml 飲んだわよ」

 

などなど

メンバーさんが トレーナー達に報告してくれる姿が目につきます

 

 

 

そう!

スタンプラリーです

 

カードに書いてある ミッションをクリアしたら 

1日ひとつ スタンプを 押します

 

 

いつもなら そんなに頑張らない方達も

「スタンプのために 頑張ったよ!」

って 報告していただけると トレーナー達は 嬉しくなります

 

 

 

月の中旬になると 早い方では 

9個のマスがもうスタンプでいっぱいになってしまいます

 

楽しみながら 運動を続けてくださいね〜

 

 

 

 

 

 

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『第5回 競泳&1級在籍者BBQ!!』

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10月7日(日)

 

毎年恒例となったクラブイベント

 

競泳コース&1級在籍者バーベキューを行いました。

 

今年も多くの子ども達が参加し、小学1年生から高校3年生まで、

 

幅広い年代で大いに盛り上がりました。

 

 

今年のオリジナルTシャツの色は、メインカラーがパープルで、

 

クラブのマークはオレンジと、秋を感じさせるような色合いとなりました。

 

 

 

高校生が中心となって班ごとに行動し、

 

お肉も野菜もお腹いっぱい食べました。

 

また来年もバーベキューを開催します!!

 

来年のTシャツの色は、何色になるのでしょうか? お楽しみに!

 

BBQの様子は、クラブfacebookにてご覧いただけます

 

 

 

 

 

 

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アニバーサリーレッスン報告8

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ZUMBA PARTY    (尾竹)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HIP HOP     (尾竹)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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アニバーサリーレッスン報告7

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   FUN !  FUN ! エアロ                  (墨谷)

 

 

 

こてこてのエアロビクスのレッスンが少なくなってきた昨今

 

通にはたまらない・・・墨谷さんのエアロが 一夜限りの復活!

 

 

いつものボールのレッスンとは ガラッと違う面々が集いました

くるくる回りながら いい汗かいてました

 

 

 

 

 

 

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アニバーサリーレッスン報告6

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ZUMBA PARTY   (土屋)

 

  13:15~14:00

 

 

 

 

 

14:15~15:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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アニバーサリーレッスン報告5

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music リズム体操  (小島)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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アニバーサリーレッスン報告4

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アサナを寄り深く理解しましょう! (平山)

 

 

 

 

持参した ブランケット 折りたたんで使っていました

 

 

 

 

 

 

 

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アニバーサリーレッスン報告3

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   サーキット (須堯)

 

 

木曜18:45〜

いつもなら ボールをたたく 太鼓ビクスですが

 

 

ボールをたたかずに

持ち上げたり

 

 

ひねったり

 

 

ステップ台を使ったり

 

 

 

次は ボールで腹筋したり

 

 

くるくると めまぐるしく変わる指令に

あっという間に過ぎてしまった45分間でした

 

 

 

 

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アニバーサリーレッスン報告2

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アニバーサリーレッスンの様子を写真でご紹介していきます

 

 

ムエビート  (長谷川)

 

 

 

 

 

 

 

ZUMBA   (堀越)

 

 

 

 

 

 

 

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アニバーサリーレッスン報告1

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アニバーサリーレッスン終了しました。

 

今年もバラエティー溢れる様々なレッスンを2週間に渡り行いましたが、楽しんでいただけましたでしょうか?

 

各インストラクターの個性溢れるレッスンをご体感いただけましたでしょうか?

 

 

 

Q-Renボディメンテナンス骨盤体操  (小川)

 

 

 

 

 

 

 

 

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