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《啓蟄》が過ぎて
日に日に暖かくなり 
もうすぐ春ですね〜 と 
喜んでいる場合ではないくらい
強風とともに 花粉やら 埃やら pm2.5やら・・・いろんなものが 舞っている今日この頃。

『花粉症デビューしちゃった』 と言う方も 多いのではないでしょうか?

屋外で運動するのは 無理   て時には
スポーツクラブですね

マスクにメガネ 帽子にウインドブレーカー・・・・・
重装備でウオーキングしなくて 済みます

さらにプールは 特にお勧めです
クリーンな環境でつらい花粉症のことを 忘れることができるひと時です




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