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5月の日曜レッスンです



5月の ゴールデンウイーク(赤い日)は 休まず営業いたします
※祝日営業がございますので ご利用時間をお間違えのないよう スタッフにご確認ください

先日 4月15日(日)に行われました 


午前中は ワクワクエアロビクス




古橋明子インストラクターのリードに合わせて

皆さん たくさん いい汗かいてましたね





午後は リフレッシュストレッチ 



みなさんの真剣な表情がとても印象的でした 






栄養セミナーで聞いた話は。。。。 覚えていらっしゃいますでしょうか?




当日お配りした【ソイッシュ】 。。。。豆乳と炭酸って正直、微妙な組み合わせですよね

飲んだ皆さんの感想をぜひお聞きしたいです 
(ちなみに FINDスタッフの中では KトレーナーとSトレーナーは 好んで飲んでますヨ

 

疲れた時にはアミノバリューを飲んでトレーニングをすると疲労軽減につながります
是非お試しくださいね。




皆さん 笑顔がとても輝いてますね 
楽しんでいただけましたか?
お疲れ様でした 



また  4月20日(金)19:45〜
木村インストラクターによる健康改善プログラムがありますのでそちらにも是非ご参加くださいね





 
いよいよ今週末 4月15日(日) は

スタジオイベント
フィットネスキャラバンの日です
エアロビクスインストラクター 古橋明子さんが来館します
いつものFINDインストラクターとは ちょっと違った
外部インストラクターによる レッスン& 為になるお話(栄養セミナー)が聞けますよ

申し込みをされた方々は
くれぐれも 日にちと 時間をお間違えのないように お集まりください

午前の部 10:45〜12:05
午後の部 14:55〜16:15

なお、予定定員になりましたので予約は締め切らせていただきました

当日の日曜レッスンはお休みになります


13:30〜のストレッチレッスンはございますので ぜひご参加ください。
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