先日 4月15日(日)に行われました
午前中は ワクワクエアロビクス
古橋明子インストラクターのリードに合わせて
皆さん たくさん いい汗かいてましたね
午後は リフレッシュストレッチ
みなさんの真剣な表情がとても印象的でした
栄養セミナーで聞いた話は。。。。 覚えていらっしゃいますでしょうか?
当日お配りした【ソイッシュ】 。。。。豆乳と炭酸って正直、微妙な組み合わせですよね
飲んだ皆さんの感想をぜひお聞きしたいです
(ちなみに FINDスタッフの中では KトレーナーとSトレーナーは 好んで飲んでますヨ)
疲れた時にはアミノバリューを飲んでトレーニングをすると疲労軽減につながります
是非お試しくださいね。
皆さん 笑顔がとても輝いてますね
楽しんでいただけましたか?
お疲れ様でした
また 4月20日(金)19:45〜
木村インストラクターによる健康改善プログラムがありますのでそちらにも是非ご参加くださいね
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