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いよいよ ゴールデンウイークに突入しましたね

皆様のご予定は・・・・・?

 

 

クラブプロショップでは

1ヶ月間の特別セールを開催中です大笑い

arena(アリーナ)・Speedo(スピード)

レディース、メンズ、キッズ

ワンピースもセパレーツも各種揃っています

 

この機会に是非フロントプロショップにお立ち寄りください

 

5月24日(水)まで!

気になるデザインがあったらお早めにチェックしてくださいね

 

 

 

 

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5月の日曜プールレッスン 担当コーチです

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5月の日曜スタジオレッスンです

 

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     春らしい陽気になってきましたね〜喜ぶ
春のワンポイントアドバイス 始まりました
初日は 私、須堯が担当ウインク♪
     Let’s ロコトレ♪
いつまでも 健康的でいられる為には
自分の足でしっかり歩けることなるほど が肝心なのです
ポイントは 大腿四頭筋!
無理なくできる ロコトレ種目を みなさんに体験していただきました
さすがに 日々運動している方達なので 簡単にできちゃんますね
うっすら 汗をかきながら
「じんわり効いてくる〜」
「太ももに くるわね〜」
和やかムードの15分間でした ウインクOK
春のワンポイントは まだまだ 続きます 
                お気軽にご参加ください 花
みどり一部変更になった箇所がございますので 
         GYM掲示板のスケジュールをご確認ください
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桜も満開が過ぎて そろそろ ゴールデンウイークの話題が始まる今日この頃。。。。

 

春のワンポイントは 礒&須堯が担当いたします

 

 

4月24日〜5月5日 にかけて スポットで開催いたします

 

カレンダーをチェックして ご参加ください

 

 

 

 

 

 

 

 

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