いよいよ ゴールデンウイークに突入しましたね
皆様のご予定は・・・・・?
クラブプロショップでは
1ヶ月間の特別セールを開催中です
arena(アリーナ)・Speedo(スピード)
レディース、メンズ、キッズ
ワンピースもセパレーツも各種揃っています
この機会に是非フロントプロショップにお立ち寄りください
5月24日(水)まで!
気になるデザインがあったらお早めにチェックしてくださいね
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5月の日曜プールレッスン 担当コーチです
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5月の日曜スタジオレッスンです
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春らしい陽気になってきましたね〜
春のワンポイントアドバイス 始まりました
初日は 私、須堯が担当
Let’s ロコトレ♪
いつまでも 健康的でいられる為には
自分の足でしっかり歩けること が肝心なのです
ポイントは 大腿四頭筋!
無理なくできる ロコトレ種目を みなさんに体験していただきました
さすがに 日々運動している方達なので 簡単にできちゃんますね
うっすら 汗をかきながら
「じんわり効いてくる〜」
「太ももに くるわね〜」
和やかムードの15分間でした
春のワンポイントは まだまだ 続きます
お気軽にご参加ください
一部変更になった箇所がございますので
GYM掲示板のスケジュールをご確認ください
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桜も満開が過ぎて そろそろ ゴールデンウイークの話題が始まる今日この頃。。。。
春のワンポイントは 礒&須堯が担当いたします
4月24日〜5月5日 にかけて スポットで開催いたします
カレンダーをチェックして ご参加ください
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