7月から スタジオレッスンが変わります
〇 15分間、20分間のプチレッスンが増設されます
〇 レッスンおよびインストラクターが一部 変更になります
見落としの無いように GYM掲示板でご確認ください
そして
今回のクローズアップは。。。。。。。こちら!
チェアエクササイズを 新タトレーナーが担当します
ワンポイントアドバイスやイベントなどでご紹介していました
チェアエクササイズがレッスンスタイルになって
定期的におこなうことになりました
体力に自信がなくても 気軽に参加できる20分間です
気になった方は 是非 挑戦してみてください
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7月の日曜スタジオレッスンです
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前回やったイベントがもう2,3年前になるというリズム水泳。
初めて参加された方が ほとんどでした
初めて とは言いながらも みなさんとても飲み込みが早くて
コーチの指示する動きに ちゃんと反応していました
カウントにあわせて 簡単なコンビネーションを習得
たった30分間で まさかの完結!
ココに 動画が掲載できないのが残念です
楽しかった〜
また やりたい♪ と みなさん満面の笑みを浮かべていました
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アクアイベントいかがでしたか?
インストラクターの墨谷です
いつもの夜のアクアビクスに参加されている方以外に
初めての方にも参加していただきました
大勢の方にお集まりいただき 私もドキドキ&びっくりでした
ロカビリー風ツイスト
山本リンダ風ステップ
HIP HOP風ダウンアップ
バレリーナ風ストレッチ
などなど・・・・
ダンステイスト満載のスペシャルレッスン
いつもの雰囲気とは一味違った動きと音楽で
ノリノリな45分間でした
皆さんの笑顔も サイコーでしたよ
また 一緒に踊りましょうね〜
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アクアファイドウ へ ご参加いただきありがとうございました
「キツカッタ〜」「楽しかった〜」など様々な声をいただきました
普段はスタジオプログラムとして行っていますので
是非 スタジオのファイドーも参加してみてください
FIGHT DO は 永遠に不滅です!!
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