クリスマスが過ぎ
最終営業日に近づいてくると
普段と違って来館者数が ぐっと減ります
いつもなら
「お疲れ様でした〜」とメンバーを見送るのですが
この時期になると
「今年も お世話になりました」
「また来年も よろしくお願いいたします」
「良いお年を。。。。。」
という 挨拶に変わり、年の瀬だな〜と感じます
最後の清掃を行って
2017年の営業が終了いたしました
来年の営業は
1月4日(木)から 通常営業で行います
※12:25〜のチェアエクササイズレッスンはお休みになります
この日限定のイベント福笑い&羽根つきにもご参加くださいね
あたたか〜い お飲み物を用意して お待ちしております
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「クリスマス」
皆さんは どうお過ごしでしたか?(^p^)
スタジオでは
須堯インストラクターがサンタの衣装でレッスンをしていました
プールでは私、安谷屋が仮装をしてレッスンを行いました!
皆さん楽しんで頂けましたか?★ミ
ここで、皆さんにお知らせです!
皆さんは、流水レッスンってご存知ですか?
流水レッスンは昼間の特別なクラスと言うイメージを
持たれている方が多いと思いますが
実は、、、夜も流水のレッスンを行っています!!!
そして クラブメンバーも参加できるのです
毎週 月曜日
20:00〜20:30 流水アクア
20:40〜21:10 流水リラクゼーション
流水アクアは
水の流れを利用し、逆らったり 流れに乗ったりして
ウォーキングや筋トレをする全身運動を取り入れたレッスンです。
「ただのウォーキングでは物足らない!」
「流れるプールの様な感覚を味わってみたい!」
「水の抵抗を感じて沢山体を動かしたい!」
・・・・・・・・・・・そんな方にお勧めのレッスンです
流水リラクゼーションは、
写真の様に流水をお腹や背中に当てたり
浮輪やヌードルでぷかぷか浮いたり
心と体のリラクゼーションを目的としたレッスンです。
「普段と違う感覚を味わってみたい!」
「とにかくリラックスがしたい!」
「日頃の疲れを取りたい!」
トレーニング後のクールダウンにもお勧めのレッスンです
会員さん同士とても仲良く和気藹々とした雰囲気です(^O^)♪
皆さん是非プールにも足を運んでみてください
流水を体験し、感覚を体感してみて下さい☆
プールで安谷屋が お待ちしています!!!
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12月25日(月)クリスマス
クリスマスっぽい衣装でのレッスン。。。。のはずが
ん?
クリスマス。。。。。ぽく ないですけど
あ!!
シャンシャン ですね〜
筋肉つきすぎて うしろが閉じられない
クリスマスもハロウィンも ごちゃ混ぜな 感じですが〜
とにかく HAPPY なクリスマスナイトレッスンでした
年内の営業は 28日(木)までです
今年の営業も 残りわずかですが
スタッフと一緒に楽しい時間を過ごしましょう
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年末のお忙しい中 皆さんいかがお過ごしですか?
12月に入ると 至る所から
クリスマスソングが流れてきたり
なんとなく わくわくしますよね
スタジオレッスンも プチ仮装で参加する方がちらほら・・・
今年は 23,24日が(土)(日)なので
クリスマスパーティは この週末に行う方が多いのでしょうか?
クリスマス当日の25日は
もう すっかり「終わった感」が漂っている気がしますが・・・
25日(月)のスタジオレッスンは
各インストラクターのクリスマスコスチューム姿が見られるかもしれませんよ
私 須堯はサンタの衣装で
夜のZUMBAレッスンを行います
忘年会の予定が入ってない方は 是非 一緒に
クリスマスっぽいウエアで
ZUMBAレッスン 踊っちゃいましょう〜
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スイミング安谷屋です
冬季イベント第一弾「わくわくタイム」を開催しました!
今回は大きいビート板を使って、
チームに分かれてキックの押し相撲を行いました。
いつも練習をしているお友達との対戦や
男の子 対 女の子の対戦、
コーチも参戦したりと
とても大盛り上がりでした。
わくわくタイムが終わってからも
子ども達から「今日もわくわくタイムないの〜?」
と言う声がちらほら上がっています。
スイミングの冬季イベントは1月の自由遊泳やスキースクール、
2月のわくわくタイムと盛り沢山です!
元気にプールに来て寒い冬を皆で乗り切りましょう!
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